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Le passé ...

Dernière mise à jour : 23 juin 2023


Retourner dans le passé c'est le ressasser indéfiniment sans l'espoir d'en tirer une leçon constructive, juste s'y engouffrer en ''héro'' et y rester figé, embourbé...

Le vécu du passé est présent en moi avec qui je suis aujourd'hui.

Mes comportements d’aujourd'hui contiennent ce qui a été vécu dans mon passé. En prendre conscience dans le présent, porter mon regard curieux sur mes comportements et mes pensées à leur surgissement, dans l’instant où ils se présentent, permet une transformation pour revenir à qui je suis véritablement c'est à dire une personne que j'aime et que je respecte: MOI

TOUT se joue dans l'instant en y apportant toute son attention malgré les turbulences qui ne font que passer.


Catherine


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